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▲邁入30歲前，你還有甚麼事情沒完成？（示意圖／取自LibreSt商業英文會話 趣味英語教學ock網路，下同）
生活中心／綜合桃園 英文補習班 推薦 英文單字遊戲報導
邁入30歲前，你是否還有很多想做的事情？或是還有什麼事情在生活中還沒體會到的呢？國外網站《The Huffington Post》分享23個「人生小建議」，在生活中不管大小事情正在徬徨或是迷惘的你，不妨參考看看吧。
1.當心情鬱悶時，應該想辦法做些有趣的事情，而不是靠「吃」填補心靈的空虛。
2.保養好自己的肌膚，就不需要天天在臉上化妝。
3.有時當你心情感到煩悶時，其實只是肚子餓了。
4.偶爾犒賞自己買一件好的牛仔褲，因為能南投英文家教 推薦 英文 教材 推薦讓你的屁股和腿看起來很有線條。
5.適時清理衣櫃裡再也穿不到的衣服，不要覺得浪費而一直不丟掉。
6.如果有人老是讓你不開心，只會帶來負面能量，就乾脆離他遠點吧。
7.不要想把所有事情做到最完美，因為完美其實並不存在。
8.多在意自己心理的感受，充實自己，別人的眼光不是這麼重要。
▼不管什麼年紀，都要相信自己值得被愛。
9.相信自己值得擁有愛和幸福的權利。
10.學習當個「給予」的人，因為這麼做你的人生其實會變得更豐富。
11.停止自己和明星或名模做比較，因為現實中的他們並沒有這麼完美。
12.睡前一小時讓生活腳步慢下來，緩慢呼吸，這麼做有助於晚上睡得更好。
13.起床後喝一杯檸檬水和熱茉莉花茶，滋潤身體，讓整天上班都活力充沛。
14.改掉喝汽水、飲料的習慣，用無糖綠茶來代替，你會發現身體變健康了。
15.與其將時間投入在一段不快樂的人際關係中，不如多花點時間在自己身上。
16.不去在乎別人怎麼看自己的身材或打扮，你自己的想法最托福ibt itp差別 美語進修重要。
▲別太在意別人眼光，活出自己吧。
17.把常穿的高跟鞋換成平底鞋吧，你會發現生活跟著變輕鬆了。
18.如果你很懶惰又想運動，最好的辦法就是將訓練目標變簡單，做些容易的健身動作。
19.多攝取蔬菜和富含蛋白質的食物。
20.用綠茶、杏仁茶、腰果可可取代果汁，這麼可以讓一整天都很有精神。
21.接受愛吃甜食、披薩、英文會話教學 英文補習班 台南炸雞的自己，不再感到罪惡，但也懂得提醒自己別吃太多。
22.如果吃正餐前肚子餓的話，可以先墊顆蘋果在胃裡，免得吃飯時不忌口。
23.學習如何接受痛苦的情緒，並將它給釋放出來。
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